Nieuws

mindfulnesstraining in Arnhem
09/06/2013

Afgelopen dinsdag zijn de yogalessen op uitnodiging van Silvester en Fransje Povel gehouden in de tuin bij het atelier van de beide kunstenaars. De tuin, het tuinhuis en ook atelier en woonhuis waren ingericht met een prachtige expositie over de reis naar Bhutan die het echtpaar dit voorjaar hebben gemaakt. Het thema, de prachtige tuin en natuurlijk het zomerse weer waren perfecte ingrediënten voor een heerlijke yoga-avond.

Met dank aan Silvester en Fransje

Mindfulness meditatie-avond
03/06/2013

Op woensdag 26 juni is er weer een stilteavond. Deze avond heeft als thema 'de bijzondere kwaliteiten van de adem'. De avond is bedoeld voor iedereen die een mindfulness-training heeft gevolgd of die soortgelijke ervaring heeft met meditatie.

Buiten yogales
02/06/2013

De zomer doet eindelijk zijn intrede. De temperatuur stijgt, en daarom gaan we ook dit jaar het seizoen afsluiten met een yogales buiten in de vrije natuur. Op donderdag 27 juni ben je welkom om hier aan deel te nemen.

Meditatiecentrum retraite
10/02/2013

Een weekend van stilte en meditatie is iets dat je jezelf regelmatig zou moeten gunnen. Even weg van 'alle dag', even weg van het gewone, van het moeten. Even de laptop achterlaten en de mobiele telefoon uit. Even met aandacht aanwezig zijn in hier, in nu. Mindfulness in elke minuut, in elke handeling.

Mindfulness avond - Meditatie en stilte
11/11/2012

Op 28 november organiseer ik samen met Ellen Richters weer een mindfulness avond 'meditatie en stilte'. Deze avond is bedoeld voor iedereen die de mindfulness training heeft gevolgd en ook voor geïnteresseerden met meditatie-ervaring. Je bent van harte welkom om deze avond mee te doen.

Cursus Mindfulness Arnhem 2012
10/11/2012

De afsluiting van de mindfulness training afgelopen week brengt een mengeling van rust en ruimte met energie en verwachting. Er waren ook dit keer weer zoveel nieuwe mooie momenten, samen gedeeld.

Zomer-yoga-arnhem
11/06/2012

Ook dit jaar sluiten we het seizoen af met een les buiten, in de natuur. Op dinsdag 3 juli ben je van harte welkom om mee te doen. Net zoals vorig jaar verzamelen we om 19.30 uur bij de drie grote rode beuken in Park Zijpendaal, bij kasteel Zijpendaal. De les wordt aangeboden aan alle (voormalige) cursisten. Je mag een vriend of vriendin meenemen als je dat leuk vind.
De les begint om 19.45 uur en duurt tot ongeveer 21.15 uur.
Aansluitend is er thee en koekjes voor iedereen die nog even wil nagenieten.
De kosten voor deze les zijn € 5,– per persoon.

Yoga in Arnhem en Oosterbeek
24/08/2011

Een foto van de laatste yogales buiten, van vorig seizoen. Het was heerlijk om met zo'n grote groep, met je voeten in het gras, onder die prachtige rode beuken yoga te doen.
We gaan 13 en 15 september weer met de lessen beginnen.

yoga les arnhem park buiten
13/06/2011

Ook dit jaar sluiten we het seizoen af met een les buiten in de vrije natuur. Op dinsdag 5 juli nodig ik jullie uit om hier aan deel te nemen. We verzamelen vanaf 19. 15 uur in Park Zijpendaal, voor het kasteel, bij de grote rode beuken. De les start om 19.30 uur en duurt tot ongeveer 21.00 uur. We werken met veel afwisseling en sluiten uiteraard af met een ontspanning. Als je het leuk vindt, mag je iemand introduceren. Neem zelf je matje mee en een (hand)doek en een kussen.
De kosten zijn € 5,– per persoon.
Na afloop is er thee en kun je nog even nakletsen met iedereen.

Wereld-yoga-dag
30/01/2011

Het is altijd weer bijzonder te ervaren hoe heerlijk het is om met allerlei mensen uit verschillende groepen op een afgesproken dag bij elkaar te komen en rondom een thema yoga te doen.

Pagina's