Nieuws

Dit voorjaar heb ik met pijn in mijn hart besloten om niet meer les te geven op de donderdagavond in Arnhem. Ik wil iedereen die al jaren zo trouw heeft meegedaan bedanken; wat hebben we mooie momenten samen gehad! Dank jullie wel.

Al meer dan 25 jaar kun je yogalessen volgen bij 'moment van aandacht' in Oosterbeek en Arnhem. En sinds 2011 ook mindfulnesstrainingen. Het is nog steeds een heerlijke uitdaging om de wekelijkse lessen in Oosterbeek te verzorgen bij Fysiocare in de Joubertweg. We werken in kleine groepen en iedereen kan werken op eigen niveau.

Deze zomer kun je de maanden juli en augustus buiten yoga doen. In Park Zypendaal. De lessen zijn op de donderdagavonden van 19.30 tot 20.45 uur. Iedereen is van harte welkom. Neem een yogamatje mee of een handdoek en eventueel een kussentje of dekentje.

Het weer blijft mooi en het is ook vanavond nog warm. Een Yoga-buitenles als afsluiting van het seizoen. Als je nog niet eerder meedeed, dan is dit je kans. Zoals altijd zijn alle (voormalig) cursisten van harte welkom. Als je het leuk vindt, mag je iemand meenemen. Laten we nog een keertje genieten van het weer, van samen yoga, van samen zijn.

Prachtig weer voor een buitenles!

Deze week bied ik je graag weer een Yoga-buitenles aan. Als je nog niet eerder meedeed, dan is dit je kans. Zoals altijd zijn alle cursisten, genodigden en ook alle ex-cursisten van harte welkom. Als je het leuk vindt, mag je vrienden en familie meenemen.

Dinsdag in Oosterbeek, op het grasveld achter de ‘Pieter Reijenga Mavo’ in Park Hartenstein om 20.00 uur.
https://goo.gl/maps/9Kvo91Drc2iut1JV7

Coronaproof

Graag biedt ik de lessen zo veilig mogelijk en volgens de regels van het RIVM aan. Zo kunnen we ontspannen samenzijn.
Dat geldt voor de yogalessen en natuurlijk ook voor de mindfulnesstrainingen

Dit zijn de regels:

Wil je de komende periode lekker vanuit je eigen huis of tuin meedoen met de virtuele yogalessen, samen met andere mensen die ook zo genieten van yoga? Meld je dan aan voor de lessen in juni en juli.

Juist in deze tijd van sociale isolatie, als we niet meer zoveel naar buiten kunnen, kunnen we gelukkig wel naar binnen. En zo kunnen we zorgen voor onze mentale gezondheid. Doe mee met de livestream Yogalessen en meditaties.